Овсянка с корицей и бананами

Овсянка с корицей и бананами

Овсянка с корицей и бананами - мой типичный завтрак. Для меня начало дня очень важно, поэтому хочется всего вкусного и, конечно, полезного.

Как приготовить:

Подготовка:5мин  ›  Приготовление:10мин  ›  Общее время: 15мин

  1. Смешать овсянку, воду, молоко и один из бананов в небольшой кастрюле. Варить на среднем огне, пока овсянка не начнет пузыриться (3-5 минут). После этого тщательно перемешать, чтобы банан превратился в пюре.
  2. Выложить кашу в миску, добавить оставшийся нарезанный банан, ягоды, корицу и мед. Завтрак готов!

Ингредиенты:

Порций : 2

  • 1/2 стакана геркулеса
  • 1/4 стакана миндального молока (или другого молока по вашему выбору)
  • 1/3 стакана воды
  • 1.5 небольших банана, нарезанные
  • 1/4 стакана черники
  • 1 ч.л. корицы
  • 1-2 ч.л. меда
Тип рецепта:: 
Нравится

Поделиться
 
Комментарии