Легкий салат из капусты и сырой свеклы с яблоком, чесноком, лимонным соком (или уксусом). Прекрасный легкий обед с кусочком свежего хлеба!
Как приготовить салат из капусты и сырой свеклы:
Подготовка:20мин › +15мин дать постоять › Общее время: 35мин
-
Нашинковать капусту потоньше. Добавить 1/2 ч.л. соли и хорошо перетереть руками.
-
Добавить тертую свеклу, давленый чеснок, тертое яблоко, лимонный сок (или уксус), сахар. Все перемешать и дать постоять 15 минут.
-
Посыпать нарезанной петрушкой.
Ингредиенты:
Порций : 4
-
200 г капусты, нашинковать потоньше
-
1 небольшая сырая свекла, натереть на терке
-
1/2 яблока, потереть на терке
-
2 зубчика чеснока
-
сок половины лимона или 1 ст.л. 9% уксуса
-
1/2 ч.л. соли или по вкусу
-
1/2 ч.л. сахара или по вкусу
-
2 ст.л. нарезанной петрушки