Этот коктейль - вкусно и свежо! Даже дети будут заинтригованы. Вы можете поэкспериментировать с количеством и разными фруктами-салатами и получить собственную версию Зеленого.

Способ приготовления Зеленого смузи:

Подготовка:10мин  ›  Общее время: 10мин

1. Положите банан, виноград, йогурт, яблоки и шпинат в блендер или кухонный комбайн. Закройте крышкой и измельчите до получения однородной массы, часто останавливаясь, чтобы соскрести кусочки, прилипшие к стенкам. Вылейте в стаканы и подавайте на стол.

Ингредиенты:

Порций: 2

• 1 банан, нарезать ломтиками
• 150 г зеленого винограда
• 1 (200 г) упаковка ванильного йогурта
• 1/2 яблока, удалить сердцевину и мелко нарезать
• 50 г свежих листьев шпината (1 1/2 стакана)