Подготовка:5мин  ›  Приготовление:4мин  ›  Общее время: 9мин

Как приготовить диетический  десерт с яблоком и тыквой:

1. Возьмите миску, пригодную для микроволновки и присыпьте дно маленькой щепоткой сахара (или заменителя) и корицей. Яблоко почистить и нарезать кубиками. Выложить 1/4 яблока в миску, снова посыпать корицей и сахаром. Выложить еще четверть, снова посыпать, затем пюре - опять посыпать сахаром и корицей, затем остальное яблоко. Сверху полить 2 ст.ложками воды.
2. Готовить 3.5 минуты на высокой мощности, открывая и помешивая каждую минуту.

Ингредиенты:

Порций: 1

• 1 яблоко
• 50 г тыквенного пюре
• 2 ст.ложки воды
• 1/4 ч.ложки молотой корицы
• 2 пакетика заменителя сахара (по 1 г) или 3 ч.л. сахара