Ягоды

Ягоды - калорийность

Продукт (100 г)

Белки, г

Жиры, г

Углеводы, г

Калории, ккал

Барбарис

0.0

0.0

7.9

29

Боярышник

0.0

0.0

14.0

52

Брусника

0.7

0.5

9.6

43

Брусника мочёная

0.3

0.2

5.3

24

Виноград

0.6

0.2

16.8

65

Голубика

1.0

0.0

8.2

35

Ежевика

2.0

0.0

6.4

31

Жимолость

0.0

0.0

8.0

30

Земляника

0.8

0.4

11.2

34

Ирга

0.0

0.0

12.0

45

Калина

0.0

0.0

7.0

26

Клубника

0.6

0.4

7.0

30

Клюква

0.5

0.0

6.8

26

Княженика

0.0

0.0

7.0

26

Крыжовник

0.7

0.2

12.0

43

Лимонник

1.0

0.0

1.9

11

Малина

0.8

0.3

14.1

42

Морошка

0.8

0.0

9.8

28

Облепиха

0.9

2.5

10.2

52

Рябина

1.4

0.1

11.8

43

Смородина белая

0.3

0.0

11.7

38

Смородина красная

0.6

0.2

11.0

39

Смородина чёрная

1.0

0.2

11.5

38

Черника

1.1

0.6

11.0

44

Черноплодная рябина

1.5

0.1

13.6

52

Шиповник свежий

1.6

0.0

14.0

51

 

Нравится

Поделиться
 
Комментарии